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怎么预防弱精症引起的不育
责任编辑:成都天大不孕不育医院
精子本身有能量,能量低的时候是弱精症。弱精症会影响男性的生育能力,希望男性朋友们重视,特别是在生活中积预防弱精症。那么,怎么预防弱精症引起的不育?
1)保持良好的生活习惯:不熬夜玩游戏,不偏食,不吸烟,不喝酒,多运动,养成良好的生活习惯,精子质量高。另外,平时要经常清洗生殖器官,注意个人卫生。
2)远离化学要素:从平时的饮食、服装、使用到工作环境、生活环境等,男性朋友应尽量避免接触化学要素。例如,不染烫发,不吃罐头食品,不吃腌制食品等。
3)注意观察自己的情况:如果发现外生殖器有异常,应立即去医院检查,特别是睾丸。
4)尽量不要长时间呆在噪音环境中:70分贝以上的噪音会逐渐减弱男性的功能,90分贝以上,生活在其中的男性会发生功能障碍。
5)不要频繁撸管:撸管是无菌前列腺炎的原因,对精子质量有很大影响,不放弃的话不育的可能性很高。
6)不要经常去蒸汽浴:桑拿室、蒸汽室等高温环境直接伤害精子,长期蒸汽浴对功能有很大影响。
以上是关于弱精症的预防,男性朋友要引起重视,在日常生活中要提前预防,若发现病症及时去正规的医院进行检查,这样才能减少少精症的危害。
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